Lista wyprawkowa dla mamy i dziecka to temat, który często budzi wiele pytań i wątpliwości. Co jest naprawdę potrzebne, a co zbędne? Jak się przygotować do porodu i powrotu do domu z maluszkiem? Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc w zaplanowaniu zakupów i spakowaniu torby do szpitala.
Lista wyprawkowa dla mamy
Torba do szpitala powinna być gotowa na kilka tygodni przed planowanym terminem porodu, aby uniknąć stresu i pośpiechu w ostatniej chwili. Oto co warto zabrać ze sobą:
– dokumenty: dowód osobisty, karta ciąży, skierowanie do szpitala, zgoda na znieczulenie zewnątrzoponowe (jeśli planujesz je stosować), ubezpieczenie zdrowotne
– ubrania: piżama lub koszula nocna z przodu zapinana na guziki (ułatwi karmienie piersią), szlafrok, kapcie, bielizna (staniki do karmienia, majtki jednorazowe lub bawełniane), podpaski poporodowe, kosmetyki (szampon, żel pod prysznic, pasta i szczoteczka do zębów, dezodorant, krem do twarzy i rąk, chusteczki nawilżane), ręcznik
– akcesoria: telefon komórkowy i ładowarka, aparat fotograficzny lub kamera, słuchawki i muzyka relaksacyjna, książka lub czasopismo, przekąski i napoje (np. woda, herbata, batoniki), okulary lub soczewki kontaktowe (jeśli z nich korzystasz).
Dla noworodka należy przygotować następujące rzeczy:
– ubranka: body z długim lub krótkim rękawem (6-8 sztuk), pajacyki (4-6 sztuk), czapeczka bawełniana, skarpetki lub półśpioszki (4-6 par), kombinezon lub śpioszki na wyjście ze szpitala, kocyk
– pieluchy: jednorazowe lub wielorazowe (około 20 sztuk na dobę), chusteczki nawilżane, krem na odparzenia, podkłady higieniczne
– akcesoria: smoczek (jeśli zamierzasz go stosować), butelka i smoczek do butelki (jeśli zamierzasz karmić mlekiem modyfikowanym), termometr do mierzenia temperatury ciała dziecka, nożyczki do paznokci, szczoteczka do włosów
– fotelik samochodowy: niezbędny do przewiezienia dziecka z szpitala do domu
